Totale sessie duurt maximaal 90 minuten. Een gesprek vooraf maakt tevens deel uit van het massageplan. Afhankelijk van de duur van dit gesprek (maximaal 30 minuten) zal de effectieve massage ongeveer een uur duren.
Thaise Yoga Massage is een ruim 2000 jaar oude boeddhistische vorm van lichaamswerk die bestaat uit een combinatie van yoga-strekkingen en drukpunt-massage.
Thaise Yoga Massage is veel dynamischer dan een reguliere westerse massage. Je wordt door de masseur gerekt en gestrekt en tegelijkertijd gemasseerd. Omdat jij zelf niets hoeft te doen kun je de yoga strekkingen in een diepe meditatieve ontspannenheid ervaren. Hierdoor verbetert de doorbloeding en worden afvalstoffen versneld afgevoerd. Pijn vermindert of verdwijnt, de flexibiliteit van spieren en gewrichten neemt toe en je houding verbetert.
Thaise Yoga Massage is soms best wel stevig en pittig maar wordt altijd aangepast aan de mogelijkheden en behoeftes van jouw lichaamstype. Je draagt makkelijk zittende katoenen kleding en je ligt op een zachte matras op de grond. Er wordt geen olie bij deze massage gebruikt.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.